旅遊．上癮．鴉片館

都知道體檢的重要，但因為得空腹8小時，所以我遲遲沒去體檢過，

最近壓力大，肩頸痠痛加劇，某天突然想去醫院體檢，早上到醫院太晚，於是我跑去台北長庚的體檢(在後棟)掛號，抽了兩管血+驗尿，然後在醫院旁吃個飯，下午又回到醫院掛診，

實在不知道掛啥診的情況下，輾轉掛了家醫科，又抽了一管血...XDD，過段時間去看結果，大部分正常，但某些數值要注意，也陸續排其他心電圖、超音波、又抽血、驗尿等做進一步檢查，這些檢查手續也常常是要空腹，跑醫院檢查真的很折騰人，要避免這些折騰，就是得注意健康。

剛好最近接觸這個座談分享，談的是腎功能問題，為了想多了解身體狀況，於是就來了。

梁醫生現場分享自己本身就是北醫畢業，越南華僑，曾是慈濟家醫科總醫師、亞東的急診醫生等等，20年西醫資歷，轉中醫15年(96年考上)，所以他是中西醫的專才。

美國腎臟登錄系統（USRDS）2020年報指出，台灣高居全球洗腎率冠軍，有著「洗腎王國」之稱。梁醫生指出，洗腎人口中以三高者最多，有一半是糖尿病患，15%是高血壓，另一原因是現代人太習慣吃止痛藥，過量也不行，因為其中非類固醇會傷腎，有些阿公阿嬤常買電台推廣藥，來源成分也不了解，還有現在食品太多添加劑，對身體傷害也大，加上現在健保便宜，台灣洗腎技術太好，存活率太高，當然大家警戒心也降低了。

其他如痛風、抽菸、感染都可能傷害到腎臟，但造成洗腎主要原因是身體內的腎絲球塞住了，就無法排毒，毒素排不出，人當然就容易生病，

就西醫角度，慢性腎臟病分為五期，初期很難被發現，到四十歲之後，腎功能每年平均衰退1%(忍不住數數自己只衰退多少了XD)，到發病有感覺時，通常都是第四期，而大約第三期就會出現「泡、水、高、貧、倦」，依序是小便有蛋白泡、水腫、高血壓、貧血與疲倦五種症狀，

梁醫師提到，西醫主要是用阻斷方式處理腎的問題，通常會要求病人限水、限鹽、限蛋白，但越堵越塞，水喝多就水腫，但不喝水卻無法排出毒素，這也很兩難，限蛋白就不敢吃太多蛋白質食物，但卻可能因此導致營養不良，

梁醫生叮囑大家每年都要健檢是很重要的事情，腎臟病部分要注意的是肌酸酐、腎絲球過濾率(eGFR)的指數，聽完回家立刻把健檢數據拿出來瞧！

肌酸酐（creatinine）是臨床上常見的腎功能指標，男性正常值是1.4 mg/dL以下，女性是1.3 mg/dL以下。我的肌酸酐跟腎絲球過濾率數值都正常~好加在~

但是大家也要注意高血壓、糖尿病、痛風以及三高造成腎病的高危險值，看來人體真是某一處出問題就連帶其他都壞光光了...XD

双通皇以團隊自行研發的小分子&親水性精萃產品，結合自創的淋巴調理按摩手法，有機會替患者提供另一個找回健康的選擇，双通皇的另一個品牌叫做酸痛皇，網路上看以前鑽石歌王林沖等老藝人，也有體驗代言，網址在此：https://anti-pain.com.tw/ 我就不贅述。

關於精萃產品，我現場體驗了，精萃味道頗重，但噴在水裡卻不像油會浮在水面，這就是親水性，不油膩，現代人肩頸痠痛問題很嚴重，我就因為長期打電腦造成肩頸痠痛，我試抹在肩頸上，涼涼的，但覺得還是得搭配淋巴調理按摩才能讓肩頸堵住的地方疏通。

現場有一女性朋友，膝蓋痛到都要綁護膝，連蹲下來都有困難，梁醫生當場對其中一腿做震絡調理，另一腿噴精萃後再震絡調理，現場目測後者效果顯著....，但看起來震絡調理還是挺痛的，看她都得咬牙忍住ㄟ..XD

現場震絡調理短短三十秒，這位女性朋友說感覺到舒緩，梁醫生說，真要徹底解決問題，還是得減肥+固定到双通皇的調理保健中心較佳。

双通皇也常到偏鄉義診，之前去了雲林崙背、台中和平、澎湖、金門...等，鑽石歌王林冲也跟去金門義唱，最近也還陸續在其他地方義診，大家可以關注一下他們的FB，若住在附近可以去免費體驗一下。

為了確認這些老歌星是不是真的因為治療而變好的？我上網查了資料，新聞連結在此：https://ent.ltn.com.tw/news/breakingnews/3237529

當天邀約單位買了甜點給大家享用，梁醫生完全不碰甜點，他說他頂多三個月才可能碰一次甜點，很多東西不是不能吃，是得注意不能過量，果然是家醫科出身的醫生XDD，

只能說，健檢讓我注意到健康的重要性，之前光看數據檢測也看了老半天，才看懂數據代表的是身體哪方面有問題，後來回家也查了許多資料做功課，這次又了解到肌酸酐、腎絲球過濾率是什麼，又看懂了兩項檢測內容的意義。

對自己身體健康是真不能馬虎的~有健康才有到處旅行的本錢，希望明年疫情開朗後，還能健康地到國外自由飛翔阿~原本甜點、麵包都是我的最愛~但也要減量了，現在不注意三高，即使腎臟現在不出問題，以後也可能出問題，手搖飲滿大街都是，還真是要少喝了，克制是為自己的身體著想，現在不養生，以後就只能養醫生了XD。

有興趣的朋友，可找「双通皇中西醫聯合診所」，倘若第一次體驗如果有疑慮，建議可注意粉專，然後到義診的現場親身體驗看看。

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